diff --git a/.aide/flow-status.json b/.aide/flow-status.json
index 9cf3d05..e8c033a 100644
--- a/.aide/flow-status.json
+++ b/.aide/flow-status.json
@@ -1,7 +1,7 @@
 {
   "task_id": "2025-12-16T20-22-50",
   "current_phase": "docs",
-  "current_step": 13,
+  "current_step": 14,
   "started_at": "2025-12-16T20:22:50+08:00",
   "history": [
     {
@@ -105,7 +105,15 @@
       "action": "next-part",
       "phase": "docs",
       "step": 13,
-      "summary": "验证通过，进入文档环节"
+      "summary": "验证通过，进入文档环节",
+      "git_commit": "fcc500076bfcbb109d8c67757b383a406e4da9eb"
+    },
+    {
+      "timestamp": "2025-12-16T20:39:10+08:00",
+      "action": "next-step",
+      "phase": "docs",
+      "step": 14,
+      "summary": "文档更新完成：更新 CHANGELOG.md"
     }
   ]
 }
diff --git a/.aide/flow-status.lock b/.aide/flow-status.lock
index eb6cff8..f0b86af 100755
--- a/.aide/flow-status.lock
+++ b/.aide/flow-status.lock
@@ -1 +1 @@
-83501
\ No newline at end of file
+83924
\ No newline at end of file
diff --git a/CHANGELOG.md b/CHANGELOG.md
index 9111a42..c40632d 100644
--- a/CHANGELOG.md
+++ b/CHANGELOG.md
@@ -2,6 +2,34 @@
 
 本文件记录 Aide 项目对使用者可见的重要变更。
 
+## 2025-12-16
+
+### 新增功能
+
+**新增 task-parser skill**
+- 口语化任务内容解析器
+- 支持语义解析、批判性分析、建设性建议
+- 自动识别口语化特征并进行规范化转换
+
+**流程图规范强化**
+- 明确区分两种流程图类型：
+  - 任务执行流程图（所有任务必需）
+  - 程序逻辑流图（程序类任务必需）
+- 程序逻辑流图规范：从入口函数开始，支持模块化和层次化表示
+
+### 优化
+
+**aide flow git 提交顺序调整**
+- 状态文件先保存再执行 git 操作
+- 确保 flow-status.json 的更新包含在 commit 中
+
+### 文档
+
+- 更新项目导览和区块文档
+- 新增 task-parser skill 说明
+
+---
+
 ## 2025-12-15 (v2.0.3)
 
 ### 文档